Воспользуйтесь бесконтактной доставкой Подробнее
0
Ваша корзина пуста
Укладываем спать

Мамы нескольких детей с укладыванием спать справляются в два счета. Знаете почему? Потому что за годы материнства у них выработались привычки, к которым дети привыкают. И это делает процесс подготовки ко сну повседневно простым.

Мы собрали полезные советы бывалых мам и спешим с вами поделиться.

  1. Главное — режим!
    Это основа основ. Без режима ребенок теряется во времени, начинает капризничать. Спать идем в одно и то же время. И вы увидите, что буквально через пару недель малыш привыкнет к правильному распорядку.

  2. Водные процедуры желательны.
    Педиатры спорят о том как часто надо мыть ребенка. Мамы предпочитают рассматривать этот процесс не как гигиеническую процедуру, а как подготовку ко сну. Вода расслабит ребенка, в ванне с любимыми игрушками он развлечется, потратит энергию. В воду можно добавить пену с ароматом лаванды.

  3. Питание на ночь.
    Если вы на грудном вскармливании — отлично! Малыш уже воспринимает ритуал кормления как подготовку ко сну. Более старшим детям подойдет неплотный ужин. Главное, чтобы ужин ежедневно был в одно и то же время. Режим!

  4. Пользу свежего воздуха никто не отменял.
    Это правило обязательное: перед сном всегда проветривайте комнату, в которой спит малыш.

  5. Сказка на ночь.
    Это хорошая традиция. Многие мамы сейчас с теплотой вспоминают, как их родители читали им сказки. Это не только ритуал, это общение, нежность, которую вы дарите малышу. Это становится семейной традицией, которая переходит из поколения в поколение. Только давайте сразу договоримся с ребенком: читаем определенное количество страниц!

  6. Ночник полезен!
    Теплый мерцающий свет помогает успокоить ребенка. Дизайн ночника может быть самым разнообразным, главный критерий выбора: безопасность! Нельзя использовать в виде ночника настольные лампы, это должен быть именно ночник, рассчитанный на длительную бесперебойную работу. Устанавливайте ночник подальше от кровати ребенка, а лучше закрепить его на стене в недоступном месте.

  7. Некоторые мамы используют специальные аромалампы.
    Действительно, эфирные масла при испарении успокаивают ребенка, делают фазы сна более спокойными. Есть несколько но: надо точно знать, нет ли у ребенка аллергии на масла, сами масла должны быть натуральными, лампу в детской комнате можно использовать только электрическую.

  8. Выбор правильной одежды для сна — вопрос немаловажный.
    Во время сна ребенок не должен испытывать дискомфорт. Пижама должна быть из качественного натурального хлопчатобумажного материала. Хлопок не препятствует естественному процессу потоотделения, не электризуется и не вызывает аллергии. Одежда не должна сковывать движения малыша во время сна; желательно, чтобы она была без тугих резинок, которые могут сдавливать тело ребенка, а швы не должны натирать нежную кожу. Именно с учетом этих требований и разработана линия одежды для сна Playtoday.

И последний совет бывалых мам: ребенку до 1,5 лет полезна будет радио или видео няня. Этот прибор позволит вам

назад к списку статей
Вам может понравиться
<
>
Толстовка из флиса для мальчика PLAYTODAY 32011059 8 - 14 лет Толстовка из флиса для мальчика
1 299 руб.
Расческа для девочки  "Холодное сердце" PLAYTODAY 42022107 3 - 7 лет Расческа для девочки "Холодное сердце"
299 руб.
Лонгслив  для мальчика PLAYTODAY 42013005 9 - 24 месяца Лонгслив для мальчика
699 руб.
Шорты трикотажные, 2 шт. в комплекте для мальчика PLAYTODAY 12112807 3 - 7 лет Шорты трикотажные, 2 шт. в комплекте для мальчика
1 399 руб.
Бомбер для мальчика PLAYTODAY 220112002 8 - 14 лет Бомбер для мальчика
1 999 руб.
Зубная паста  со вкусом винограда Perioe Safe Kids Green Grape 80гр PLAYTODAY 181002008501 Зубная паста со вкусом винограда Perioe Safe Kids Green Grape 80гр
249 руб.
Комплект термобелья для мальчика PLAYTODAY 52015058 4 - 14 лет Комплект термобелья для мальчика
1 799 руб.
Платье нарядное с фатином и украшением PLAYTODAY 120221057 3 - 7 лет Платье нарядное с фатином и украшением
1 799 руб.
Шорты трикотажные, 2 шт. в комплекте для мальчика PLAYTODAY 12111639 8 - 14 лет Шорты трикотажные, 2 шт. в комплекте для мальчика
1 499 руб.
Бандана для мальчика PLAYTODAY 12112649 3 - 7 лет Бандана для мальчика
499 руб.
Толстовка для мальчика PLAYTODAY 12112468 3 - 7 лет Толстовка для мальчика
2 399 руб.
Комплект  для мальчика: лонгслив, брюки PLAYTODAY 42013004 9 - 24 месяца Комплект для мальчика: лонгслив, брюки
1 199 руб.
Футболка для мальчика PLAYTODAY 12111525 8 - 14 лет Футболка для мальчика
999 руб.