Воспользуйтесь бесконтактной доставкой Подробнее
0
Ваша корзина пуста
Укладываем спать

Мамы нескольких детей с укладыванием спать справляются в два счета. Знаете почему? Потому что за годы материнства у них выработались привычки, к которым дети привыкают. И это делает процесс подготовки ко сну повседневно простым.

Мы собрали полезные советы бывалых мам и спешим с вами поделиться.

  1. Главное — режим!
    Это основа основ. Без режима ребенок теряется во времени, начинает капризничать. Спать идем в одно и то же время. И вы увидите, что буквально через пару недель малыш привыкнет к правильному распорядку.

  2. Водные процедуры желательны.
    Педиатры спорят о том как часто надо мыть ребенка. Мамы предпочитают рассматривать этот процесс не как гигиеническую процедуру, а как подготовку ко сну. Вода расслабит ребенка, в ванне с любимыми игрушками он развлечется, потратит энергию. В воду можно добавить пену с ароматом лаванды.

  3. Питание на ночь.
    Если вы на грудном вскармливании — отлично! Малыш уже воспринимает ритуал кормления как подготовку ко сну. Более старшим детям подойдет неплотный ужин. Главное, чтобы ужин ежедневно был в одно и то же время. Режим!

  4. Пользу свежего воздуха никто не отменял.
    Это правило обязательное: перед сном всегда проветривайте комнату, в которой спит малыш.

  5. Сказка на ночь.
    Это хорошая традиция. Многие мамы сейчас с теплотой вспоминают, как их родители читали им сказки. Это не только ритуал, это общение, нежность, которую вы дарите малышу. Это становится семейной традицией, которая переходит из поколения в поколение. Только давайте сразу договоримся с ребенком: читаем определенное количество страниц!

  6. Ночник полезен!
    Теплый мерцающий свет помогает успокоить ребенка. Дизайн ночника может быть самым разнообразным, главный критерий выбора: безопасность! Нельзя использовать в виде ночника настольные лампы, это должен быть именно ночник, рассчитанный на длительную бесперебойную работу. Устанавливайте ночник подальше от кровати ребенка, а лучше закрепить его на стене в недоступном месте.

  7. Некоторые мамы используют специальные аромалампы.
    Действительно, эфирные масла при испарении успокаивают ребенка, делают фазы сна более спокойными. Есть несколько но: надо точно знать, нет ли у ребенка аллергии на масла, сами масла должны быть натуральными, лампу в детской комнате можно использовать только электрическую.

  8. Выбор правильной одежды для сна — вопрос немаловажный.
    Во время сна ребенок не должен испытывать дискомфорт. Пижама должна быть из качественного натурального хлопчатобумажного материала. Хлопок не препятствует естественному процессу потоотделения, не электризуется и не вызывает аллергии. Одежда не должна сковывать движения малыша во время сна; желательно, чтобы она была без тугих резинок, которые могут сдавливать тело ребенка, а швы не должны натирать нежную кожу. Именно с учетом этих требований и разработана линия одежды для сна Playtoday.

И последний совет бывалых мам: ребенку до 1,5 лет полезна будет радио или видео няня. Этот прибор позволит вам

назад к списку статей
Вам может понравиться
<
>
Комплект текстильный для мальчиков: куртка, полукомбинезон PLAYTODAY SWB5859-GREEN-FLASH Комплект текстильный для мальчиков: куртка, полукомбинезон
7 699 руб.
Кепка для мальчика PLAYTODAY 220111127 8 - 12 лет Кепка для мальчика
699 руб.
Игрушка Единорог PLAYTODAY 42022061 3 - 7 лет Игрушка Единорог
699 руб.
Рюкзак - игрушка для девочки PLAYTODAY 32022178 3 - 7 лет Рюкзак - игрушка для девочки
899 руб.
Серые колготки с кошкой для девочки PLAYTODAY 192014 8 - 12 лет Серые колготки с кошкой для девочки
499 руб.
Ботинки демисезонные для девочки PLAYTODAY 392229 3 - 7 лет Ботинки демисезонные для девочки
2 899 руб.
Комплект текстильный для мальчиков: куртка, полукомбинезон PLAYTODAY SWB6033-ACID-LIME Комплект текстильный для мальчиков: куртка, полукомбинезон
7 699 руб.
Синие демисезонные ботинки для мальчика PLAYTODAY 391217 3 - 7 лет Синие демисезонные ботинки для мальчика
2 899 руб.
Галстук-бабочка для мальчика PLAYTODAY 22011236 4 - 14 лет Галстук-бабочка для мальчика
399 руб.
Носки для девочки. 2 пары в комплекте PLAYTODAY 32042113 3 - 7 лет Носки для девочки. 2 пары в комплекте
399 руб.
Брюки трикотажные для девочки PLAYTODAY 32021097 8 - 12 лет Брюки трикотажные для девочки
1 499 руб.
Утепленная куртка для мальчика PLAYTODAY 22011072 4 - 14 лет Утепленная куртка для мальчика
4 199 руб.
Носки для девочки. 2 пары в комплекте PLAYTODAY 32043047 9 - 24 месяца Носки для девочки. 2 пары в комплекте
349 руб.
Футболка-поло для мальчика PLAYTODAY 22011063 4 - 14 лет Футболка-поло для мальчика
999 руб.
Куртка для мальчика PLAYTODAY 32011242 8 - 12 лет Куртка для мальчика
4 599 руб.