0
Корзина
Ваша корзина пуста
Укладываем спать


Мамы нескольких детей с укладыванием спать справляются в два счета. Знаете почему? Потому что за годы материнства у них выработались привычки, к которым дети привыкают. И это делает процесс подготовки ко сну повседневно простым.
Мы собрали полезные советы бывалых мам и спешим с вами поделиться.
1. Главное – режим!
Это основа основ. Без режима ребенок теряется во времени, начинает капризничать. Спать идем в одно и то же время. И вы увидите, что буквально через пару недель малыш привыкнет к правильному распорядку.
2. Водные процедуры желательны.
Педиатры спорят о том как часто надо мыть ребенка. Мамы предпочитают рассматривать этот процесс не как гигиеническую процедуру, а как подготовку ко сну. Вода расслабит ребенка, в ванне с любимыми игрушками он развлечется, потратит энергию. В воду можно добавить пену с ароматом лаванды.
3. Питание на ночь.
Если вы на грудном вскармливании - отлично! Малыш уже воспринимает ритуал кормления как подготовку ко сну. Более старшим детям подойдет неплотный ужин. Главное, чтобы ужин ежедневно был в одно и то же время. Режим!
4. Пользу свежего воздуха никто не отменял.
Это правило обязательное: перед сном всегда проветривайте комнату, в которой спит малыш.
5. Сказка на ночь.
Это хорошая традиция. Многие мамы сейчас с теплотой вспоминают, как их родители читали им сказки. Это не только ритуал, это общение, нежность, которую вы дарите малышу. Это становится семейной традицией, которая переходит из поколения в поколение. Только давайте сразу договоримся с ребенком: читаем определенное количество страниц!
6. Ночник полезен!
Теплый мерцающий свет помогает успокоить ребенка. Дизайн ночника может быть самым разнообразным, главный критерий выбора: безопасность! Нельзя использовать в виде ночника настольные лампы, это должен быть именно ночник, рассчитанный на длительную бесперебойную работу. Устанавливайте ночник подальше от кровати ребенка, а лучше закрепить его на стене в недоступном месте.
7. Некоторые мамы используют специальные аромалампы.
Действительно, эфирные масла при испарении успокаивают ребенка, делают фазы сна более спокойными. Есть несколько но: надо точно знать, нет ли у ребенка аллергии на масла, сами масла должны быть натуральными, лампу в детской комнате можно использовать только электрическую.
8. Выбор правильной одежды для сна – вопрос немаловажный.
Во время сна ребенок не должен испытывать дискомфорт. Пижама должна быть из качественного натурального хлопчатобумажного материала. Хлопок не препятствует естественному процессу потоотделения, не электризуется и не вызывает аллергии. Одежда не должна сковывать движения малыша во время сна; желательно, чтобы она была без тугих резинок, которые могут сдавливать тело ребенка, а швы не должны натирать нежную кожу. Именно с учетом этих требований и разработана линия одежды для сна Playtoday.

И последний совет бывалых мам: ребенку до 1,5 лет полезна будет радио или видео няня. Этот прибор позволит вам постоянно контролировать то, что делается в комнате, где спит малыш.

Спокойных ночей всем мамам.

назад к списку статей
Вам может понравиться
<
>
от 4 до 14 лет Футболка - поло с длинным рукавом для мальчика
899 руб.
от 4 до 14 лет Подтяжки для мальчика
399 руб.
от 4 до 14 лет Куртка для мальчика
3 499 руб.
от 4 до 14 лет Футболка для девочки
649 руб.
от 4 до 14 лет Сорочка для мальчика
1 199 руб.
от 4 до 14 лет Футболка для девочки
599 руб.
от 1 до 3 лет Кепка для мальчика
549 руб.
от 4 до 14 лет Блузка для девочки
1 599 руб.
от 4 до 14 лет Джемпер для девочки
1 599 руб.
от 1 до 3 лет Футболка для девочки
399 руб.
от 4 до 14 лет Джемпер для мальчика
1 599 руб.
от 4 до 14 лет Брюки для мальчика
1 699 руб.
от 4 до 14 лет Галстук для мальчика
299 руб.
от 4 до 14 лет Куртка для мальчика
3 999 руб.
от 4 до 14 лет Сумка - рюкзак для девочек
399 руб.
от 1 до 3 лет Футболка для девочки
599 руб.